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43岁仍如23岁皮肤,孟庭苇冻龄的秘密——全靠吃素  

2013-01-31 17:46:09|  分类: 思考与智慧 |  标签: |举报 |字号 订阅

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 43岁仍如23岁皮肤孟庭苇冻龄的——全靠吃素 

出道22年的孟庭苇,再度发行新专辑《太阳出来了》,延续柔情唱腔。尽管已经43岁了,再度露面,孟庭苇让人惊艳,不但温婉依旧,连皮肤和体态都维持得相当「冻龄」。

被问到保养祕笈,孟庭苇笑说:「一直有人问我这个问题,还有媒体贴很近看我是不是有整容,我的脸绝对没有动过。」她透露年轻的祕诀是「吃素让我的身体很健康,净化很干净。所以会呈现比较年轻的状态,加上我的生活作息正常,心境平和,没有夜生活,不抽烟喝酒,也没有交际应酬。所以可以让我的身体机能保持很健康,我很喜欢瑜珈,那有一段时间我有学习敦煌舞。这是一个很特别的舞蹈,瑜珈的学习过程中,可以促进新陈代谢。」,她还透露自己每天打坐半小时,与天地交流思想,以及「爱吃白木耳,我很抗拒吃燕窝一类的东西,可以用白木耳代替」。

素食之于孟庭苇,成为一件理所当然的事。「可能是因为宗教的缘故,让我在这几年接触了很多佛法,吃素变得理所当然。」从佛法中,孟庭苇体会到众生平等的道理,动物也和我们一样,有生命、有情感,所以戒杀,所以不吃肉。「过去还不懂时,吃了许多荤食,结了许多恶缘,但现在对我来讲,吃素是本来就是应该的事。」

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原文网址:suiis素易 素食信息http://www.suiis.com/INFO/InfoArticle.asp?no=396#ixzz2JXfv9Au1

 
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